Warning: file_get_contents(https://www.datsumousalon-dione.jp/sys/link/6): failed to open stream: HTTP request failed! HTTP/1.1 404 Not Found in /home/sixweb3/dione-shinjukuhonten.com/public_html/wp/wp-content/themes/dione-blog/header.php on line 78

果物の効果【痛くない脱毛】|ハイパースキン脱毛専門サロンDione新宿本店Premium

ハイパースキン脱毛専門サロンDione新宿本店Premium > 未分類 > 果物の効果【痛くない脱毛】

脱毛サロンDione 新大阪店

果物の効果【痛くない脱毛】

2021/05/14 16:58

今日のテーマは「果物」です!

.

日頃から果物きちんと食べていますか?

果物はたくさん食べた方がいいと言う事はなんとなくはご存知かと思いますがそれを今回詳しく説明していこうとおもいます!

.

果物にはビタミン、ミネラル、食物繊維、フィトケミカルが含まれています。これらは体の調子を整えたり、疾病予防に役立ちます。

果物=ビタミンCというイメージがあるかもしれないのですが、実は種類によって、カロテン、ビタミンB群、ビタミンE、カリウム、カルシウム、鉄などを含むため、野菜と同様の役割が期待できるのです!

.

ストレスなどにより、体内で活性酸素が発生しやすいと言われています。活性酸素は、体内の代謝過程において様々な成分と反応し、過剰になると細胞傷害をもたらします。

活性酸素から身を守る為には、抗酸化成分をたっぷり取った方が良く、果物は調理せずに食べられるため、野菜よりも手軽に取り入れられるといった良さもあります!

.

1日に果物摂取した方がいい量は200gです。

200gはみかんなら2個、りんごなら1個くらいの量です。

日頃から果物を摂取できるよう心がけていきましょう^_^

 

 

#脱毛#脱毛サロン#サロン#痛くない脱毛#子供脱毛#美肌#美容#ダイエット#エステ#美白#東京#新宿#新宿三丁目#歌舞伎町#駅チカ#レディース#予約制#美容#ビューティ#痛くない#全身脱毛#VIO脱毛#お顔脱毛

————————————-

Dione新宿本店Premierm

160-0022

東京都新宿区新宿3-32-5 日原ビル5F

03-3351-1107

4月の営業時間

平日→11:0021:00

土日祝→10:0019:00

定休日 毎週火曜日

————————————

脱毛サロンDione新宿本店Premiumはこちら

ハイパースキン脱毛専門サロンDione新宿本店Premium > 未分類 > 果物の効果【痛くない脱毛】



Warning: file_get_contents(http://www.datsumousalon-dione.jp/sys/link/7): failed to open stream: HTTP request failed! HTTP/1.1 404 Not Found in /home/sixweb3/dione-shinjukuhonten.com/public_html/wp/wp-content/themes/dione-blog/footer.php on line 13