痛くない脱毛!ハイパースキン脱毛 脱毛サロン ディオーネ 大阪・東京・全国120店舗

大阪・東京・全国120店舗のご予約はこちら

大阪・東京・全国120店舗のサロンを探す

熱中症対策|ハイパースキン脱毛専門サロンDione新宿本店Premium

ハイパースキン脱毛専門サロンDione新宿本店Premium > 未分類 > 熱中症対策

脱毛サロンDione 新大阪店

熱中症対策

2020/08/18 22:12

こんにちは!

連日暑い日が続いてますね。

 

熱中症は屋外で発症するイメージが強いですが.
室内であっても発症するケースがあるのです!.
さまざまな原因で体温が上がり.
体内の水分や塩分のバランスが崩れて.
体温調節機能が働かなくなる事で引き起こされます.

熱中症を引き起こしやすい環境としては.
.
●気温が高い.●湿度が高い.
●風が弱い.●日射しが強い.
●照り返しが強い.●急に暑くなった.
.
屋外だけでなく室温や湿度が高い屋内にいる場合でも.
熱中症にかかることがある為.
空調管理を意識することも重要です!.
.
☆熱中症対策☆.
.
☆日頃からこまめな水分補給.
喉が渇いたと感じる前に水分補給です!.
注意したいのはカフェインが多く含まれる飲み物やアルコール類は避けるということ!.
利尿作用の強い飲み物は反対に水分が失われてしまいます.
.
☆出来るだけ暑さを避ける.
屋外に出る際はなるべく日陰を選んで歩いたり.
帽子や日傘を使ったりして日射しを避けましょう.
室内で過ごすときは扇風機や.冷房で室温・湿度を調整します.
節電を意識するあまり熱中症にかかってしまった!.
ということのないようにしましょう.
.
☆朝食をしっかり食べる.
朝食をとることで水分だけでなく.
塩分補給にもつながります.
朝に水分と塩分をとると汗をかきやすくなり.
体温を下げてくれます!.
そのため日中の熱中症リスクを下げることができるのです!.
.
☆寝不足を避ける.
寝不足によって脳の働きが鈍くなっていると.
体温調節のための機能もうまく働かなくなってしまいます.
夏は夜も気温が高くなるのでエアコンなどを.
うまく利用して十分な睡眠時間を確保しましょう!.
.
熱中症のリスクはさまざまなシーンに潜んでいます!.
その日の行動予定なども考慮して.
熱中症を予防しながら生活することが大切です.
程良く暑さに体を慣らし熱中症に負けない.
体づくりをしていきましょう!.
.
#脱毛#脱毛サロン#サロン#痛くない脱毛#子供脱毛#美肌#美白#東京#駅チカ#夏肌ケア#美意識#エステ#エステサロン#産毛脱毛#美肌脱毛#dione#夏肌#秋肌#スキンケア#熱中症#水分補給#熱中症対策
————————————-
Dione新宿本店Premierm
〒160-0022
東京都新宿区新宿3-32-5 日原ヒ?ル5F
03-3351-1107
———————————

脱毛サロンDione新宿本店Premiumはこちら

ハイパースキン脱毛専門サロンDione新宿本店Premium > 未分類 > 熱中症対策


初めての方限定の特別体験 諦めない美肌脱毛
顔脱毛でもっと綺麗に!お顔まるごと脱毛体験 年末年始おめでとうキャンペーン
VIO脱毛で変わる!人気VIO脱毛体験 年末年始おめでとうキャンペーン
選んで不安を解消!20ヶ所から選べる脱毛体験 年末年始おめでとうキャンペーン
子供脱毛
ハイパー光フェイシャル
針を使用しないので痛くない!ノン・ニードル水光注射 DiNa
高周波温熱機器で理想のボディへ RAFOS Premium
Dione 脱毛無料カウンセリング&お試しショット実施中!